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女人坐浴能预防妇科疾病
    女人经常被一些妇科疾病困扰,那么女人该怎么预防呢?中医指出,女人坐浴能预防妇科疾病,能及时消除症状。
   “坐浴”,即皮肤和水直接接触,还包括“蒸气熏蒸”,皮肤不直接接触水,靠蒸气熏。“女性如果出现外阴瘙痒、疼痛、红肿等疾病时,可以在家里坐坐盆,先用蒸气熏一熏,再用水泡洗。”医生建议,盆子的选择,以高脚痰盂为宜,使用之前用清洁剂彻底清洗干净,然后再用开水烫一烫。每次熏蒸的时间不超过20分钟,一天最多两次。如果出现外阴溃烂,一天一次即可。熏蒸时,先在盆内加入1/4的热水,水温在80度左右,然后坐在盆子上,让水蒸气充分熏蒸外阴。等水逐渐凉了,就可泡洗外阴了。
    坐浴时坐盆很有讲究,本身坐浴就是为了清洁,为了不生病,所以坐浴的盆子一定得是干净的卫生的。那可以推荐女性一个助康卫生洁身盆,医用材质,卫生很有保证,而且坐浴不再下蹲。也可以根据自身的需要用其他功能的坐浴盆。
    除了坐浴盆有讲究,坐盆的水也有讲究,外阴炎症可以用食盐水、高锰酸钾稀释溶液、清热解毒中药等来熏洗。食盐比较方便,在热水中加入6克即可。高锰酸钾需要按1∶5000的比例稀释,有个简便的方法检测浓度是否合适,就是观察溶液颜色,呈淡粉色即可。另外,滴虫性阴道炎患者,可以在水中加入一些醋,如果是霉菌性阴道炎,可在水中加一些小苏打。风邪入里导致的腰疼,可用温经散寒的中药来熏,熏完不用泡洗。
    知道了女人坐浴能预防妇科疾病,对女性来说,坐盆的确是一个简便易行的好方法。
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